Das ist der Grund, warum deine Muskeln nicht wachsen

Paul geht ins Fitnessstudio, absolviert das beste Muskelaufbautraining, isst fleißig seinen Broccoli mit Reis und Hühnchen und trinkt alle überteuerten ... Weiterlesen ...

Muskuläre Verspannungen und deren Bedeutung

Viele Menschen sind erstaunt, wenn sie erfahren, welchen Druck verspannte Muskeln auf Ihre Umgebung ausüben: zwischen 4000 – 5000 KG.